Semana muito atribulada...e eu "empanada"!

Sr.Francisco e eu!

Desde que recomeçei os meus treinos esta foi a semana mais atribulada que tive!Torçi o meu pé esquerdo na 3ªfeira no treino longo(treino para preparar a Meia maratona)e ao km 15 começou uma dor no joelho...pensava ser só uma dor!Mas eu teimosa continuei a treinar,isto até ao km 21...Pior vem depois,4ªfeira dores infernais,não treinei...=( 5º feira fui ver o que tinha a perna pois estava de rastos com as dores,e conclusão,muitos treinos,muitos km ,a rótula desviada,e eu sempre a chorar desde 3ªfeira ...era impossivél já poder fazer a meia maratona do meu Distrito...=( Na 6ª feira corri só meia horita e torci novamente o pé ...conclusão voltou a doer...mas eu teimosa não me dava por vençida e Sábado o meu treino foi andar de bicicleta...Resumindo andei a semana toda"empanada"!Ontem acordei triste e mentalizei-me que não iria correr os 21 km mas iria à prova mais pequena ,os 4 km...tomei a medicação para as dores e lá fui eu rumo a Setúbal!Aqueci bem pouco e entre as palavras boas e carinhosas dos Amigos e Família fui-me animando...E foi bom pois no pequeno aquecimento não tive dores e decidi tudo à última...Eu vou...se der deu se não der vou a andar!E deu corri a prova toda com muita alegria,sempre a motivar quem depois passava por mim a dar força tal como me deram a mim e correu muito bem fui 6ª da geral 5ª do escalão...e fomos 2ª equipa feminina...Não melhorei o meu tempo mas fiquei hiper-mega-super feliz por ter corrido a prova que eu tanto queria !Agradeço a todos que me apoiaram e acarinharam esta semana bem dificil e deixo um agradecimento especial ao Eurico que foi a maior parte da prova comigo e deu para nos ajudar-mos um ao outro,e também ao Sr.Francisco que muito admiro!Bem há-ja a Amizade !E aqui também deixo uma mensagem :"Acreditem,"empanados ou não chegaremos onde queremos"!